Wintertraining startet wieder ab Montag 06.10.2025

Der SRS veranstaltet für seine Mitglieder ein Wintertraining, um die kalte Jahreszeit zu überbrücken. Das Training findet während der Winterzeit jeden Montag Abend in der Turnhalle Westerndorf St. Peter statt.
Jeder ist willkommen, es ist für jede Altersgruppe etwas dabei!
Das Programm besteht aus Übungen zur Lockerung, Kräftigung und Dehnung – allgemein zum Fit-bleiben. Anschließend Wassertraining und Ausschwimmen.

Dieses Jahr wird das Training abwechselnd von unseren Übungsleitern Dr. Karin Niessen und Florian Simon geleitet.

Wann?
Montags von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr Turnhalle
19:00 Uhr bis 20:00 Uhr Schwimmhalle

ab Montag 06.10.2025 bis zum Anfang der Osterferien.
Während der Schulferien und an Feiertagen findet kein Training statt!

Wo?
Turnhalle Westerndorf St. Peter, Römerstr. 3
Rein geht es gegenüber von der Schule, durch die gelbe Doppeltür, die bereits von der Straße aus zu sehen ist.

Gebühr
Kostenlos für SRS-Mitglieder

Nicht vergessen: Sportzeug und Badehose bzw. Badeanzug, Gute Laune